烏龍茶能減肥?
*1天喝1公升
1天喝1公升的
烏龍茶
,就能有效抑制
膽固醇
,促進基礎代謝與熱量消耗,並有助於釋放壓力喔!
台灣
烏龍茶
不但好處多,且冷熱皆宜,大家也養成喝
烏龍茶
的習慣吧!
*用餐時飲用最好
用餐搭配
烏龍茶
,有助於去除食物的油膩。
並能增添飽腹感,抑制食慾,避免妳吃進太多的東西,吃飯時是喝
烏龍茶
最好的時機。
烏龍茶的功效
經年累月生長在
青青茶原
的茶葉有助於延緩衰老,抑制心血管疾病。茶多酚,有助於使形成血凝黏度增強的纖維蛋白原降低,凝血變清,從而抑制動脈粥樣硬化,亦可以阻斷亞硝酸鉸等多種致癌物質在體內合成,有助於預防和抗癌,提高機體免疫能力的功效。茶多酚有較強的收斂作用,對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用,對消炎止瀉有明顯效果。以及醒腦提神,利尿,預防蛀牙,和幫助減重等。
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