烏龍茶能減肥?

＊1天喝1公升

1天喝1公升的烏龍茶，就能有效抑制膽固醇，促進基礎代謝與熱量消耗，並有助於釋放壓力喔！

台灣烏龍茶不但好處多，且冷熱皆宜，大家也養成喝烏龍茶的習慣吧！

＊用餐時飲用最好

用餐搭配烏龍茶，有助於去除食物的油膩。

並能增添飽腹感，抑制食慾，避免妳吃進太多的東西，吃飯時是喝烏龍茶最好的時機。

烏龍茶的功效

經年累月生長在青青茶原的茶葉有助於延緩衰老，抑制心血管疾病。茶多酚，有助於使形成血凝黏度增強的纖維蛋白原降低，凝血變清，從而抑制動脈粥樣硬化，亦可以阻斷亞硝酸鉸等多種致癌物質在體內合成，有助於預防和抗癌，提高機體免疫能力的功效。茶多酚有較強的收斂作用，對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對消炎止瀉有明顯效果。以及醒腦提神，利尿，預防蛀牙，和幫助減重等。

烏龍茶簡介

• 烏龍茶--溫醇口感回甘

烏龍茶--此處烏龍指的是品種，高山烏龍茶與最早聞名的凍頂烏龍不同處在於其發酵程度較輕，烘焙的火候也比較輕， 因此高山烏龍茶湯常呈現金黃色或蜜綠色，令人賞心悅目。烏龍最為樂道的，就是其性質溫和， 喝多比較不會有腸胃不適等症狀發生，因此受到許多愛喝茶的朋友喜愛。烏龍一般葉片較細長，製成之後常有枝梗露出， 飲用時回甘的效果大，同時由於烏龍茶樹較嬌貴，容易受菌害侵襲，因此在照顧上比較不易，產量亦較低，